Comprar un banco de meditación es algo muy personal, ya que debes conocer que tipo de asiento se adapta mejor a tí. En el caso de que no estés seguro de poder utilizar un banco, ya que crees que va a ser demasiado incómodo, puedes empezar por un cojín de meditación. Estos cojines a pesar de su aspecto blando, son lo suficientemente firmes para que consigas la postura necesaria para meditar, una espalda recta y las piernas lo suficiente cómodas para que no te genere dolor.
